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Yoga

Im Yoga sind Asanas (Yogahaltungen), Atem- und Meditationstechniken enthalten. Mit dem Ziel den Körper zu kräftigen und ihn durchlässig zu machen, Körper und Geist zu reinigen und die mentalen Fähigkeiten wie Konzentration, geistige Ruhe und Klarheit zu bewirken.

Yoga bringt Ruhe in den oft so hektischen Alltag, es hat viele positive Eigenschaften auf Körper, Geist und Seele.

Dieser Kurs wird jeweils als 8-wöchiger Blockkurs unterrichtet. Termine auf Anfrage!

Trainingszeiten Neumarkt

AlterDauerDienstag
Erwachsene1,5 Stunden9.00 – 10.30 Uhr

Informationen

 Neumarkt
 Kurs
 Dienstag
 Erwachsene

Preise

Stunden pro Woche Preis pro 8-Wochen-Kurs
1,5 h 60,00 €
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